Informações Úteis
Locais de prática de actividades
Sala de Exercício do Centro de Ténis
Sala de Exercício do Complexo de Piscinas
Estúdios do Complexo de Piscinas
Normas de funcionamento
As Salas de Exercício e Estúdios das Actividades de Grupo são para uso exclusivo dos utentes inscritos nas respectivas actividades, não sendo permitida a permanência de acompanhantes, sejam estes crianças, jovens ou adultos
Não é permitido levar roupa, chapéus, sacos, telemóveis ou outros objectos para o interior das Salas de Exercício e Estúdios de Actividades de Grupo, devendo utilizar-se para esse efeito os cacifos existentes
Os utentes deverão utilizar equipamento desportivo apropriado, não sendo permitido a utilização de calçado utilizado na rua
Sala de Exercício do Centro de Ténis
Sala de Exercício do Complexo de Piscinas
Estúdios do Complexo de Piscinas
Normas de funcionamento
As Salas de Exercício e Estúdios das Actividades de Grupo são para uso exclusivo dos utentes inscritos nas respectivas actividades, não sendo permitida a permanência de acompanhantes, sejam estes crianças, jovens ou adultos
Não é permitido levar roupa, chapéus, sacos, telemóveis ou outros objectos para o interior das Salas de Exercício e Estúdios de Actividades de Grupo, devendo utilizar-se para esse efeito os cacifos existentes
Os utentes deverão utilizar equipamento desportivo apropriado, não sendo permitido a utilização de calçado utilizado na rua
O utente deve levar consigo uma toalha para limpar o suor e evitar o contacto directo do corpo com os aparelhos
Entre exercícios e sempre que pretenda descansar, deverá libertar o aparelho que acabou de utilizar e disponibilizá-lo para os outros utentes
Deverá utilizar ténis apropriados para a prática da actividade
É proibida a utilização de telemóveis
Só poderão experimentar aulas os utentes já inscritos em actividades físicas desportivas orientadas quando acompanhados pelo respectivo cartão
Os utentes que se inscrevem no Body Pump terão que frequentar necessariamente as clínicas nos horário a definir:
Entre exercícios e sempre que pretenda descansar, deverá libertar o aparelho que acabou de utilizar e disponibilizá-lo para os outros utentes
Deverá utilizar ténis apropriados para a prática da actividade
É proibida a utilização de telemóveis
Só poderão experimentar aulas os utentes já inscritos em actividades físicas desportivas orientadas quando acompanhados pelo respectivo cartão
Os utentes que se inscrevem no Body Pump terão que frequentar necessariamente as clínicas nos horário a definir:
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